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Principale vantaggio Estratta dall’olio di fegato di pesce nel rispetto degli standard qualitativi previsti dalla legge, la Vitamina D3 contenuta nell'integratore di Solgar si rivela utile in caso diRead More
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Preziosa per il nostro organismo, il naftochinone o vitamina K fa parte del gruppo delle liposolubili, che danno il meglio di sé se associate a dei grassi NotaRead More
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Il termine dell’età fertile nella donna si accompagna con una serie di disturbi che possono essere alleviati con la giusta consapevolezza e le adeguate integrazioni Col sopraggiungere dellaRead More
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La Vitamina A è fondamentale, non solo per la vista ma anche per il benessere della pelle, la crescita cellulare e la produzione di energia a partire dagli aminoacidi.Read More
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È una delle sostanze fondamentali per il benessere del nostro organismo, tuttavia, molto spesso ne siamo carenti senza rendercene conto. La vitamina D è una molecola liposolubile, ovveroRead More
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Conosciuta anche con il nome di piridossina, è una delle sostanze ritenute essenziali per il nostro organismo, senza la quale non ci sarebbe il giusto equilibrio. Se viRead More
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Che cos’è il tocoferolo? E quali sono i cibi che ne contengono una percentuale maggiore? In questo articolo vi spiegheremo tutto ciò che c’è da sapere. La vitaminaRead More
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L’acido ascorbico è una delle sostanze considerate essenziali per il nostro organismo, tuttavia, assumerla senza misura può provocare effetti collaterali anche gravi. Che cosa provoca un eccesso diRead More
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A cosa serve il tocoferolo? E in quanti modi è possibile usufruire delle sue proprietà? In questo articolo vi mostreremo tutti i suoi benefici per l’organismo. La vitaminaRead More
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Può accadere di assumere alcune vitamine in eccesso: quali sono le conseguenze visibili e a quali problematiche si può andare incontro? Vediamolo insieme Come capire se sto assumendoRead More
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Avete mai sentito parlare delle vitamine idrosolubili e volete saperne di più? In questo articolo vi spieghiamo tutto sulle loro caratteristiche e dove poterle trovare Ne avete sempreRead More
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Grazie all'elevato contenuto di vitamina C e sali minerali, l'Acerola influisce positivamente sia sullo stato di salute generale dell'organismo sia nei processi di prevenzione dello stress ossidativo. Scopriamo insiemeRead More
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Le bevande idratanti possono aiutare a riprendersi dopo un duro allenamento, oppure per fare una pausa tra una sessione e l’altra. Vediamo quali sono i vantaggi e gli svantaggi. Read More
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Come capire se si è assunta troppa vitamina D e quali rischi si corrono in casi del genere? Scopritelo nel nostro articolo L’ipervitaminosi si verifica quando, nel nostroRead More
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Se ne parla di meno, ma non per questo è meno importante: la vitamina F svolge funzioni molto importanti per il nostro corpo. Quando parliamo di vitamina FRead More
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Fare il carico di vitamina C vuol dire preservare il proprio corpo durante la stagione fredda. Vediamo insieme quali frutti ne contengono in grande quantità Se vi èRead More
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Forse la conoscete con il nome di flavonoidi: la vitamina P è molto importante per il nostro organismo. Vediamo insieme a cosa serve e dove trovarla Avete probabilmenteRead More
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Conosciuta anche come moxibustione, si tratta di una particolare tecnica orientale che utilizza il calore per curare numerose problematiche del corpo umano. Moxa: medicina cinese antichissima Non puòRead More
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La vitamina D3 o colecalciferolo è quella più importante per il nostro organismo. Vediamo insieme a cosa serve e quali benefici apporta al nostro organismo. Saprete sicuramente quantoRead More
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A cosa serve la vitamina D? Le qualità della vitamina D sono diverse, ma le principali caratteristiche benefiche di questo micronutriente sono legate principalmente alla regolazione del metabolismo delRead More
