Gli 8 migliori integratori di magnesio del 2024

  Integratori di magnesio – Guida agli acquisti, Opinioni e Confronti   Il magnesio è un minerale conosciuto per le sue qualità positive e costituisce un elemento fondamentale per ilRead More

Supradyn Magnesio e Potassio – Recensione

  Principale vantaggio Un integratore alimentare a base di magnesio e potassio, che ha il compito di ripristinare l’equilibrio elettrolitico e idrosalino del corpo. Con aggiunta di importanti vitamine delRead More

Bios Line Principium Magnesio – Recensione

  Principale vantaggio Se siete in un periodo di forte stress fisico e mentale, l’assunzione di un supplemento alimentare a base di magnesio potrebbe essere una soluzione. Quello proposto daRead More

Marco Viti Farmaceutici Massigen Magnesio – Recensione

  Principale vantaggio Il magnesio pidolato, ovvero la molecola che si forma a contatto con l’acido pidolico presente in questo integratore, è facilmente assorbibile e può dare effetti positivi piuttostoRead More

Natural Point Magnesio Supremo – Recensione

  Principale vantaggio Il magnesio supremo contiene la tipologia di molecola più facilmente assorbibile dal corpo umano, grazie alla presenza dell’acido citrico che a contatto con l’acqua si scioglie completamente.Read More

Swisse Magnesio Potassio Forte – Recensione

  Principale vantaggio È integratore a base di magnesio e potassio, da utilizzare in caso di forte carenza dei due elementi. Contiene anche alcune vitamine come la B5 e l’acidoRead More

5 consigli su come combattere la fame nervosa

  Mangiare per noia, perché si è in ansia o per far fronte a situazioni stressanti, ecco alcuni consigli per evitare che la fame nervosa si impadronisca di voi quandoRead More

5 suggerimenti su come riattivare il metabolismo

  Si tratta di un processo continuo che si svolge nel nostro organismo ed è in grado di darci l'energia necessaria per affrontare le giornate. Vediamo dunque quali sono iRead More

Cosa fare in presenza di stress

  La vita moderna ha innalzato notevolmente i livelli di esaurimento delle persone, per questo è d'obbligo prendersi cura di sé e del proprio stato psicofisico. Vediamo insieme come affrontareRead More

I 10 alimenti più ricchi di magnesio

  L'utilità del magnesio per l'organismo umano è stata riconosciuta fin dai tempi antichi e, oggigiorno, sono molti gli integratori sul mercato. Vediamo insieme i cibi che lo contengono naturalmente.Read More

Gli 8 Migliori Integratori Di Ferro Del 2024

  Integratori di ferro – Guida agli acquisti, Opinioni e Confronti   Quando i livelli ematici di ferro sono bassi si può ricorrere a integratori alimentari per scongiurare la comparsaRead More

Cos’è e a cosa serve il Cloruro di Magnesio

  Il Cloruro di Magnesio è un composto inorganico, essenziale per garantire una buona salute. Ma quali sono i benefici che apporta e quali controindicazioni ha?   Il Cloruro diRead More

Sali minerali: quali sono, a cosa servono e dove trovarli

  I sali minerali sono sostanze indispensabili per essere in salute: è importante sapere in quali alimenti si trovino e a cosa servano   I sali minerali sono sostanze fondamentaliRead More

Cosa sono i carboidrati semplici e che differenza c’è con quelli complessi

  Probabilmente ne avete sentito parlare ma non sapete con esattezza cosa siano: vediamo che differenza c’è tra carboidrati semplici e complessi   Per capire che differenza ci sia traRead More

Gli 8 migliori integratori di Sali minerali del 2024

  Integratori di Sali minerali - Guida agli acquisti, Opinioni e Confronti   State vivendo un periodo molto stressante e avete bisogno di un buon integratore di sali minerali? ViRead More

Come utilizzare un integratore di ferro

  Dopo aver acquistato un nuovo integratore di ferro è importante capire come e quando assumerlo per garantirsi una corretta integrazione dell'oligoelemento ed evitare l'insorgenza di potenziali effetti collaterali. Pertanto,Read More

Domande frequenti sugli integratori di ferro

  Ferro basso nel sangue: quando preoccuparsi? Come già sottolineato, il ferro è un minerale molto importante per l'organismo, poiché partecipa al trasporto dell'ossigeno ai tessuti e alla formazione diRead More

Domande frequenti sugli integratori di magnesio

  Che cos’è il magnesio? È un elemento chimico, precisamente il dodicesimo per numero atomico presente nella tavola periodica. Si trova naturalmente all’interno della crosta terrestre ed è impiegato perRead More

Come usare un integratore di magnesio

  Nella sezione seguente, abbiamo pensato di rispondere ad alcune domande che riteniamo siano fondamentali a darvi una maggiore conoscenza di questo tipo di prodotto.   Consultare il medico PrimaRead More

Come assumere gli integratori di sali minerali 

  Sicuramente uno stile di vita sano e un’alimentazione equilibrata sono elementi base per mantenersi in forma e prevenire problemi di salute come obesità, ipertensione e diabete. Il fabbisogno giornalieroRead More